saracat soap

最近很紅的冷壓果汁輕斷食法 ,相信很多人都聽過吧！！！

在歐美及好萊塢 ,訴求天然健康概念的冷壓果汁及果汁排毒/斷食法 (Juice Cleanse)  ,已經流行很久了

現代人平日攝取過多的酸性食物 ,如肉類、麵包、乳製品、酒精、咖啡因、糖、精緻食物等等

長期過酸的飲食習慣 ,其實就是文明病的根源之一

所以要多攝取蔬果類 ,酸鹼平衡一下

 

之前我對冷壓果汁蠻有興趣的

但是一點進連結的購物頁

價格讓我嚇到趕快關起來 @@

現在易珈也有出【6000Bar冷高壓蔬果汁】

價格讓小資女的我喝的沒有"負擔"

對!!就是紅豆水的易珈生技!!

【6000Bar冷高壓蔬果汁】使用美國最新HPP冷高壓滅菌技術(High-Pressure Processing)

以冷水製造出6000Bar超高靜水壓 ,持續加壓後再瞬間洩壓

讓細菌一瞬間裂解消失 ,將蔬果汁中的微生物量降到最低

只滅菌 ,不減營養

天然無添加   No Additives 無添加物

高活性酵素   Totel Vegetarian 純素食

多元化營養   No Preservatives 無防腐劑

當季最新鮮   No Heavy Metal 無重金屬

簡單愛地球   100% Fresh Juice 100%純天然

小輕食蔬果汁飲用方式有3種

可以挑選自己合適的來實行

1日輕飲計畫 ONE DAY

      起床後 ,先喝杯溫水再開始

      依照順序每2小時喝一瓶活果汁

      如果有感到饑餓也可以少量補充水煮蛋.優格等輕食

半日輕飲計畫 HALF DAY

     早餐可正常進食 ,以活果汁替代午餐及晚餐 ,依照順序每3小時喝一瓶活果汁

     第一個半日是1.3.5

     第二個半日是2.4.6

日常輕飲計畫 EVERYDAY

     三餐可正常進食 ,每日選擇一餐的餐前喝一瓶活果汁

因為我剛過生理期

所以我選擇日常輕飲計畫 

順便施行一下生理期減肥法 XP

打算早餐中餐正常吃

晚餐吃一點(或不吃)加喝一瓶果汁

寄來的時候外面還附加一個牛皮質感的保冷袋

運送過程不怕失溫

是說收到後放了半天也還是結冰狀

保冷度真的很強!!

一打開就能享受最新鮮的味道！一組6瓶等於8.4公斤蔬果營養

 
瓶蓋上貼心的註明1~6

就依照這的順序喝

每瓶的組合都經過專業的營業師調配喔~

用星球取名好可愛

有點搭上星際大戰七部曲：原力覺醒Star Wars的感覺 XD

1. 水星 Refreshing Mercury

 
荔枝+甘蔗+紅毛榴槤+百香果+黃瓜+山藥+芹菜

2. 金星 Sparkling Venus

 
柳橙+芒果+百香+甘蔗+蘋果+黃瓜+南瓜

3. 地球 Energetci Earth

 
蘋果+鳳梨+甘蔗+香蕉+百香果+地瓜葉+芹菜

4. 火星 Burning Mars

 
西瓜+芒果+鳳梨+紅蘿蔔+甜菜根

5. 木星 Nutritious Jupiter

 
蘋果+芒果+百香+甘蔗+黃瓜+芹菜+美生菜+菠菜+地瓜葉

6. 土星 Relaxing Saturn

 
芒果+甘蔗+青梅+胡蘿蔔+黃瓜+芹菜

其實每一罐果汁都有調和到一些口味重的水果

ex.荔枝. 百香果. 芒果. 甘蔗. 鳳梨等等

不用擔心會難喝喔~

像我這隻挑嘴貓喝起來還蠻愉快的

像在喝飲料一樣 ^^

超級重度便秘的我第1天喝後 ,隔天就順順的上廁所了耶~

超神奇的!!! 排便超順暢!

現代人忙碌的生活

常常忽略均衡飲食

這時候一瓶冷壓果汁就可以補充缺乏的營業素

又方便又健康

星球輕飲小旅行~

Rise up! Start fresh!!!

 

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